A jabuticabeira, árvore nativa do Brasil, desponta como opção versátil para quem busca sombra, flores ornamentais e colheita de frutos ao longo do ano. Pesquisas divulgadas em periódicos como MDPI Foods e bases indexadas no PubMed apontam que a fruta é fonte de antocianinas, flavonoides e outros antioxidantes associados à redução de inflamações, proteção celular e melhora de marcadores metabólicos.
Benefícios nutricionais
Análises citadas nos estudos indicam que o consumo dos frutos ou de extratos da jabuticaba pode contribuir para o equilíbrio do colesterol, favorecer a saúde intestinal e apoiar o bem-estar geral. Os pesquisadores também destacam o potencial antioxidante da casca escura, rica em compostos bioativos.
Efeitos no ambiente e no bem-estar
Além de fornecer alimento, a jabuticabeira ajuda a filtrar poluentes do ar, atrai pássaros e insetos polinizadores e cria um microecossistema no quintal. Especialistas apontam que o contato diário com a planta reduz o estresse e aumenta a sensação de conexão com a natureza.
Informações práticas para o cultivo
Custo: mudas podem ser encontradas entre R$ 40 e R$ 120, conforme o tamanho.
Manutenção: exigência baixa; regas regulares e cuidados básicos são suficientes.
Espaço: indicada para quintais de porte médio ou vasos grandes.
Produção: frutifica várias vezes ao ano, garantindo boa quantidade de frutos.
Dificuldade: de baixa a moderada, adequada até para jardineiros iniciantes.
Espécie valorizada por órgãos de pesquisa
Entidades como a Embrapa e o Instituto Chico Mendes reforçam a importância de espécies nativas na jardinagem, destacando maior adaptação ao clima local, economia de recursos e estímulo à biodiversidade urbana.
Imagem: inteligência artificial
A adoção da jabuticabeira em residências reúne estética, produção de alimento fresco e benefícios ambientais, reforçando a tendência de espaços verdes multifuncionais nas cidades brasileiras.
Com informações de Olhar Digital
