Um estudo disponível na plataforma ScienceDirect aponta que o espirro funciona como um reflexo de proteção do organismo, responsável por remover poeira, vírus, bactérias e outras partículas que entram pelo nariz. Esse mecanismo automático, rápido e muitas vezes inesperado impede que agentes irritantes avancem para as vias aéreas inferiores e alcancem os pulmões.
Como o processo acontece
Quando o nariz detecta substâncias indesejadas, terminações nervosas enviam um sinal imediato ao cérebro. Em resposta, o sistema nervoso aciona o reflexo do espirro, que resulta em uma forte corrente de ar capaz de expulsar as partículas irritantes pela cavidade nasal e pela boca.
Gatilhos mais comuns
Além de poeira, microrganismos e alérgenos, mudanças bruscas de temperatura, luz intensa e odores fortes também podem provocar o espirro. A frequência do reflexo varia entre as pessoas e pode ser influenciada por fatores genéticos e pelo grau de sensibilidade nasal.
Importância e cuidados
Apesar de ser um aliado na proteção do sistema respiratório, o espirro pode espalhar germes pelo ambiente. Por isso, especialistas recomendam cobrir nariz e boca com o antebraço ou um lenço descartável para reduzir o risco de transmissão de vírus.
Consequências de tentar segurar o espirro
Conter o reflexo aumenta a pressão interna nas vias aéreas, causando desconforto e, em situações extremas, pequenos danos nos tecidos nasais ou nos tímpanos. Permitir que o espirro ocorra naturalmente é considerado o modo mais seguro de o organismo concluir sua função de defesa.
Imagem: inteligência artificial
O espirro, portanto, age como primeira barreira contra agentes externos e contribui para manter a saúde das vias respiratórias.
Com informações de Olhar Digital
