Emoções positivas favorecem defesa imunológica e retardam envelhecimento, indica revisão científica
Uma revisão de estudos divulgada na plataforma SciELO reforça a relação direta entre bem-estar emocional e saúde física. Segundo os autores, sentimentos como alegria e gratidão reduzem o estresse fisiológico, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para a longevidade celular. Mecanismos biológicos O trabalho aponta que estados emocionais positivos elevam a produção de serotonina, dopamina,…
